Una de las actividades más enriquecedoras con las que contamos en CASA FAUSTO en Teruel, es la posibilidad de realizar paseos a caballo por nuestros maravillosos paisajes. 

Montar a caballo, es una actividad sana, natural y en la que puede participar toda la familia, para diversión de todos.

Pero desde CASA FAUSTO en Teruel, sabemos que dar paseos encima de un caballo, no sólo es para divertirse de forma ocasional, sino que nos aportará unos beneficios que repercutirán en nuestro cuerpo y en nuestra mente.

Por lo tanto, si tú y tu familia, sois de los que amáis la naturaleza, el deporte y os preocupa la salud, no debéis dejar pasar la oportunidad de disfrutar de los paseos a caballo, cuando os alojéis con nosotros.

Por si desconoces todos los beneficios tanto mentales como físicos que tiene esta actividad, en CASA FAUSTO en Teruel te vamos a orientar, para hacer que te decidas y la lleves a cabo.

  • Mejorarás tu postura. La espalda se deberá mantener en posición recta, haciendo así que la postura que adoptes encima del caballo, mejorará tu posición corporal. Además, fortalecerás el tono muscular.
  • Ayuda a la circulación sanguínea. Esto se debe, a la diferencia de temperatura corporal que tiene el caballo respecto a la tuya y al estar en contacto directo con el, repercutirá directamente en tu organismo.
  • Pasear a caballo, hace que los músculos se relajen, reduciendo la tensión muscular y la rigidez.
  • Favorecerá los reflejos y la coordinación.

Tendrás que estar sincronizado con el caballo y estar atento a cualquier cambio de ritmo que pueda hacer el animal, para reaccionar rápidamente y poder controlar la situación.

  • Mejorará la percepción del entorno que nos rodea.

Desde CASA FAUSTO en Teruel, te recordamos que no hay que olvidar que tanto tú como el caballo, sois seres vivos y que, al pasear juntos, rodeados de naturaleza, percibirás los efectos y la sintonía que habrá entre los tres.

-Otros aspectos a destacar de hacer deporte junto a un caballo, es que conseguirás reforzar tu confianza, la autoestima y el autocontrol. Montar a caballo, te aportará todos estos beneficios psicológicos, haciéndote crecer como persona.

-Tu capacidad de atención y concentración aumentará, haciendo que estés más atento, tanto al caballo como a todo lo que te rodea, disfrutando a partes iguales de ambas cosas.

  • Y como no, fomentará el respeto. Al estar cabalgando con otro animal y estar en contacto directo con la naturaleza, te enseñará a respetar y a amar todo lo que está a tu alrededor.

Como has podido comprobar, son muchos los beneficios de realizar una actividad tan agradable como es pasear montando a caballo por nuestras rutas. En CASA FAUSTO en Teruel, te animamos a que lo pruebes, una vez estés aquí con nosotros. Te esperamos.

Si todavía eres de los que no tiene claro dónde pasar las vacaciones de verano, no te lo pienses más, en CASA FAUSTO en Teruel, te ofrecemos la oportunidad de disfrutar de unas vacaciones diferentes, acampando en plena naturaleza y rodeado de maravillosos paisajes.

Esta opción que te proponemos desde CASA FAUSTO en Teruel, creemos que es lo mejor que puedes hacer si tienes niños/as y no sabes qué hacer para que ellos disfruten tanto como tú, de este periodo de descanso tan merecido.

Te podemos asegurar que van a recordar estas vacaciones para siempre. Es posible que, si nunca has ido de camping, puede que la idea no te resulte atractiva, pero eso es porque no nos has visitado nunca. Nuestras instalaciones están en perfecto estado de acondicionamiento, con parcelas separadas para distintos tipos de acampada, ya sea en tienda, en autocaravana o para disfrutar de casas individuales, para que tu estancia sea cómoda y agradable. A parte, se convierte en una opción económicamente atractiva para poder disfrutar en familia, sin que el coste sea elevado. 

Por tanto, en CASA FAUSTO en Teruel, solo vemos cosas positivas para que acampar con niños en plena naturaleza, sea toda una experiencia única. 

Así que, si todavía no estás del todo convencido/a, te vamos a dar algunas razones para venir con tus hijos/as a nuestro camping.

-En primer lugar, la sensación de libertad, las ganas de explorar y descubrir que se consigue estando en contacto directo con la naturaleza, durante todo el día. 

-La importancia de la amistad. En CASA FAUSTO en Teruel, sabemos que con el buen ambiente que hay entre todos nuestros huéspedes, con seguridad, harán nuevas amistades que puede que, en algunos casos, sean duraderos. 

Además, podrás tener algún rato de tranquilidad para ti, mientras ellos juegan con sus nuevos amigos.

-Será un buen motivo para fomentar el trabajo en familia. Podréis entre todos, montar la tienda, hinchar los colchones, preparar la comida, ir a comprar juntos…así se refuerzan los vínculos familiares.

-Disfrutarán de toda la naturaleza que nuestro entorno les ofrece, realizando excursiones, escuchando los pájaros y haciendo actividades al aire libre. Todo un lujo.

-Y, uno de los motivos con los que los padres más disfrutan, es hacer que sus hijos/as, desconecten de todo el mundo tecnológico que les rodea en el día a día, se centren en usar su imaginación y a su vez, jugar en familia, ya sea con juegos de mesa o cartas, leyendo cuentos bajo la luna o contando historias con la luz de la linterna.

Así que, ya sabes, si buscas unas vacaciones diferentes, originales y a la vez, muy saludables, ven a CASA FAUSTO en Teruel y disfruta de nuestras instalaciones y de nuestro enclave. No te arrepentirás y tus hijos/as nunca las olvidarán.

Por todos es conocido, los beneficios que tiene sobre la salud caminar todos los días, aunque sea solo un rato y estos aumentan, si se practica rodeado de naturaleza. Por eso, desde CASA FAUSTO en Teruel, ofrecemos diferentes rutas para disfrutar del senderismo y a su vez, apreciar unos paisajes espectaculares, aprovechando al máximo las condiciones del entorno que nos rodea.

Si hay algo bueno que tiene el senderismo, es que es una actividad física que está al alcance de todo el mundo. Desde luego, que no tiene nada que ver, si lo comparamos con realizar ejercicio en un gimnasio, ya que tendrás efectos positivos en la respiración, en el organismo, en el cuerpo y en la mente, gracias a estar respirando aire puro, cosa que no conseguirás encerrado en cuatro paredes.

Desde CASA FAUSTO en Teruel, te vamos a contar los múltiples beneficios de realizar caminatas, por los senderos que tenemos preparados para disfrutar de los paisajes de la zona de Teruel.

  • Notarás como se reduce cualquier sensación de estrés, ansiedad o depresión, gracias a estar en contacto directo con la naturaleza.
  • Mejorarás el rendimiento físico. Desde CASA FAUSTO en Teruel, te contamos que tu cuerpo, se estimulará con esta actividad, favoreciendo el suministro de oxígeno a todos tus músculos, consiguiendo una mayor tonificación. 
  • Además, reducirás la presión arterial, la frecuencia cardíaca, previniendo enfermedades cardiovasculares, de sobrepeso e incluso de diabetes.
  • Realizar estas excursiones por los senderos en grupo, favorece la socialización y aporta bienestar psicológico.
  • Caminar al aire libre, consigue quemar más calorías que hacerlo en una cinta de gimnasio, a parte, que te beneficiarás de los rayos de sol, que aporta efectos positivos sobre el sistema inmunológico.

Por eso, desde CASA FAUSTO en Teruel, te vamos a dar unos consejos, para que realizar senderismo, no te cueste y lo hagas de forma cómoda.

-Lo primero de todo, debes elegir la ropa adecuada.

Lo ideal, es usar calzado específico para evitar caídas y torceduras. Con una suela rígida antideslizante, que te garantice seguridad. Procura, que no sea calzado nuevo, porque estrenar zapatillas en esas condiciones, puede resultar un suplicio.

La ropa debe ser transpirable y cómoda, acompañándote de una chaqueta, por los posibles cambios de temperatura.

Además de una buena mochila, que se adapte bien a tu espalda, el uso de bastones, te ayudará a apoyarte en terrenos complicados y mantener una postura más correcta.

  • Si eres de los que nunca han practicado senderismo, debes empezar por rutas sencillas y cortas, aumentando la dificultad, conforme te vayas acostumbrando.
  • Bebe mucha agua, para evitar deshidratarte y sufrir calambres. Lleva algo de comida, para reponer fuerzas, como barritas energéticas o frutos secos.
  • Y ten a mano, un pequeño kit de primeros auxilios, por si sufrieras algún percance.

Así que, si quieres iniciarte o disfrutar del senderismo, alójate en CASA FAUSTO en Teruel, y recorre todas las rutas que tenemos preparadas para beneficiarte de tan agradable actividad.

 

Los Amantes de Teruel

Te suena aquello de “tonto ella tonto él”, no sabemos si tontos o no pero estamos seguron en Teurel que la historia de Isabel y Diego es la historia de Amor mas hermosa conocida hasta el momento.

Esta gran historia transcurre a principios del siglo XIII, los niños Isabel y Diego, hijos de nobles de la Villa de Teruel, pasaros de los juegos inocentes de los niños al gran Amor incondicional que luego se tendrían el uno por el otro.

Pero pronto supieron que seria un Amor imposible….

No te pierdas el resto de su historia y ven a conocerla a Teruel Ciudad del Amor.

Días 20-23 de febrero... os esperamos!!

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Los Reyes Magos han dejado nieve en nuestras estanciones. Mas de 24km esquiables en Teruel para este fin de semana, 13,3 km. en Javalambre y 11,8km. en Valdelinares con todo su personal e instalaciones preparadas para que disfruteis de la nieve a tope.